今回は、HSPさんあるあるとして「同じパターンの人に傷ついてしまう」ということについてお話します。私の場合、「自分の意見をしっかりもった行動力のある人」に傷ついてしまうことが多いです。 なぜ、傷ついてしまうの？ 具体例 しっかり者のTちゃん 頼れ…

旅好きの知人と「憧れ」について話しました。すると、いくつかの共通点があることがわかりました。今回は、そんな「旅好きの憧れ」のついてお話します。 影響を受けた本 キノの旅 王ドロボウJING 「BLACKCAT」 ドライブ・ツーリング まとめ 影響を受けた本 …

お盆行事、日本では毎年恒例の行事ですね。今年は帰省せず家で過ごされている方が多いと思います。 今回は、私の住んでいるお盆の風習と不思議体験についてお話しします。 お盆 不思議体験 まとめ お盆 お盆は、旧暦7/13〜7/16頃、現代では8/13〜8/16頃と言…

今日、ついに職場で泣き出してしまいました。職場の先輩から「最近、調子悪いようだけど大丈夫？」と聞かれ、一気に緊張の糸が緩み泣いてしまいました。 何が苦しい？ 職場の環境 家庭 金銭問題 どうすれば解決できる？ まとめ 何が苦しい？ 大きく分けて3つ…

本日、かかりつけのメンタルカウンセリングに行きました。理由は、最近の体調不良について悩んでいたからです。 すると、カウンセリングの先生から、「うつ期」と「省エネモード期」があることを教えてもらいました。今回は、うつと省エネモードについてお話…

咳喘息ってご存じですか？咳喘息とは気管支喘息のひとつです。私自身約３年前に発症しました。症状は、夕方～夜にかけて咳が出るというものです。乾燥する冬の季節はもちろんですが、実は夏も注意する必要がある病気なのです！ 夏でも注意！ 対処法は？ まと…

私は四季の中で1番、夏が好きです。なぜ好きかというと、元気やエネルギーをもらえるからです。 暑いのが平気？ 青空と入道雲 海と川と水遊び 夏の花 まとめ 暑いのが平気？ 夏が好きと聞くと、暑いのが平気？と聞かれることがあります。 いいえ、暑いのは苦…

YoutubeでHSPについての動画を挙げている「ココヨワチャンネル」を見ました。そこで挙げられていた「やりたいことを100個挙げる」という動画がありました。今回はそんな「やりたいこと100選」についてお話します。 どんな動画？ やりたいこと100選 まとめ ど…

ここ1ヶ月くらい、「考える」能力が低下してしまってる自覚があります。原因は自律神経の乱れだろうと考えています。では具体的にどんな症状があるのか、それらを３つに紹介します。 会話スピードが速すぎる 無気力 想像力の低下 ３つの症状からみる共通点 …

2020年8月5日、札幌市で「同性婚を認めてほしい」という訴訟が行われました。2020年現在、日本ではまだ同性婚は認められていません。今回は、日本が同性婚のある未来についてお話します。 なぜ同性婚が認められていない？ 同性婚が認められる世界 まとめ な…

アマゾンプライムで「私は男でも女でもない(Not a Boy,Not a Girl)」という映像作品を見ました。その作品についてお話します。 あらすじ ノンバイナリー 家族 医療関係者 学校 トイレ 対人面 まとめ あらすじ オリビア、オードリー、ライリー、ダコタ、４人…

先日本屋にて、西村宏堂さんの「正々堂々 私が好きな私で生きていいんだ」を購入しました。今回は、その本について紹介します。 西村宏堂さんとは？ 幼少期と学生時代 ターニングポイント 偏見と思い込み まとめ 西村宏堂さんとは？ 宏堂さんは、僧侶でメイ…

夏休みが始まりましたね！今回は、夏休みに見るオススメ映画を紹介します！ サマーウォーズ 夏といえば、この作品！ 主人公の健二は、高校の先輩、ナツキに連れられ曾祖母の家に行く。そこで、出会った陣内家の親戚たちと一夏を過ごす物語。 アナログとデジ…

私の住んでいる地域では、8月1日から夏休みが始まりました。今年は、例年のような夏休みは過ごせないため、少しでも夏休み気分を味わえるように、私の幼い頃の思い出とともに、夏休みのひと時について紹介します。 夏休みといえば ラジオ体操 昼食はそうめん…

ブログの毎日更新を始めて３か月が経ちました。体調不良や仕事の残業等で何日かは、お休みさせていただきましたが、なるべく毎日投稿をこころがけました。 今回は、そんなブログ毎日更新3か月めの経過報告をします。 PV100 カテゴリ数増 1か月目 3か月め 共…

先日、脱毛サロンに行ってみたいと思い、カウンセリングを受けました。その際、持病として喘息をもっていると話をしたら、医者からの確認が必要だと言われました。今回は、そんな喘息×脱毛サロンについてお話します。 喘息があると脱毛できないの？ 咳喘息の…

本日、職場の健康診断を受けてきました。持病もあったため、一応おくすり手帳を持参して受診しました。準備万端で会場に向かいました。 まさか健診を受けて本を読めと言われるとは思いませんでした。 「本を読みなさい」 おくすり手帳の提示 呼吸器科 メンタ…

幼い頃は、親は絶対的な存在でした。親は完璧なイメージがあり、必ず従わなければならない、そんな先入観がありました。 今日は、そんな親との関係についてお話します。 きっかけ 事例 事例①「父親の偏食」 事例②「新しいことが苦手な母親」 親を一人の人間…

本日、カウンセリングの先生から睡眠について教えてくれたことをお話します。 寝付けない 私は、今月の約１ヶ月の間、なかなか寝付くことができませんでした。以前であれば、11時くらいには就寝できていたのですが、普通に日付を超えることが増えました。 日…

コロナ自粛中に色んな勉強をし始めた人がいいると思います。私も細々と色んな勉強をしていますが、そのひとつが手話の勉強です。今回は手話の勉強についてお話します。 きっかけ 挫折 自分にあった勉強 まとめ きっかけ 1番最初に手話に興味をもったきっかけ…

アマゾンプライムにてドラマ「片想い」を見ました。この作品は、東野圭吾原作の小説です。 ドラマが放送された2017年は、LGTBQなどジェンダーに関する作品が増えてきた年になります。その1作品がこの「片想い」です。 東野圭吾「片想い」DVD-BOX 発売日: 201…

HSS型HSPは、HSPの繊細な気質を持ちながら、刺激を欲する人になります。好奇心旺盛なため、自分から刺激を求めにいきます。今回は、その好奇心は他人の経験や知識という刺激から求めているという話をしたいと思います。 はじまり 刺激×好奇心旺盛 具体例 な…

前回は、上杉博物館のお話をしました。今回は、最終回。色んな米沢旅行小話を紹介します。 uesugi-libero.hatenablog.com 米沢の家 米沢グルメ 米沢牛 米沢ラーメン 愛宕神社と米沢の学校 まとめ 米沢の家 私は旅行した時に、家を見るクセがあります。家のつ…

前回は、上杉家御廟所と林泉寺編のお話をしました。今回は、上杉博物館の話を紹介します。 uesugi-libero.hatenablog.com 米沢市上杉博物館 常設展上杉鷹山シアター 置賜地方のジオラマ 書簡と直江状 まとめ 米沢市上杉博物館 米沢氏上杉博物館は、初日に行…

前回は、米沢織体験のお話をしました。今回は、上杉家御廟所と林泉寺編を紹介します。 uesugi-libero.hatenablog.com 上杉家廟所 迷子になる 空気感 謙信公のお墓 林泉寺 愛の兜 スパルタレッスン 東村アキコ「雪花の虎」で見たやつー！ 居心地の良さ まとめ…

前回は、上杉神社のお話をしました。今回は、衝撃の真実が明らかになる、米沢織体験編を紹介します。 染織工房わくわく館 米沢織体験 衝撃！米沢と直江兼続 米沢15万石 義と愛は上杉のため まとめ 染織工房わくわく館 私は、上杉神社を訪れた翌日、米沢市内…

前回は、米沢までの道中について紹介しました。今回は、上杉神社編を紹介します。 uesugi-libero.hatenablog.com 上杉神社 直江兼続と上杉景勝の像 伊達政宗生誕の地 上杉鷹山とタピオカ女子 まとめ 上杉神社 上杉神社は、米沢城本丸跡地にあります。泊まっ…

2019年の秋、私は大好きな戦国武将、上杉謙信・直江兼続のゆかりの地、米沢に行きました。そこでの旅行エピソードについて紹介したいと思います。 米沢市と上越市との距離 米沢までの道のり タクシーの運転手 まとめ 米沢市と上越市との距離 まず、上杉謙信…

先日、HSPアドバイザーのRyoさんによるココヨワチャンネルを見ているときにとても共感したものがありました。それは「自己肯定感の無さから上手く伝えることができない」とのことです。 今回は、自己肯定感についてお話します。 ココヨワチャンネルの動画 自…

私は「あなたの好奇心の範囲はタケノコのようだ」と言われたことがあります。タケノコ？一体なんのこと？？と思うかもしれませんが、要は興味の範囲が広く浅い ということです。特にHSPさんは広く浅い物事の考え方をする人が多いのではないのでしょうか。 今…